Hola como siempre es un gusto saludarte y agradecerte que continúes con nosotros buscando información, tips, consejos o tutoriales que pudiera ser importante o relevante para ti.
Hoy queremos platicarte sobre las posibles eventualidades que pudieras tener en caso de lastimarte durante un viaje turístico, de negocios, de placer o simplemente deseaste salir a disfrutar de tu tiempo. Qué hacer, con quien comunicarte, quién está de algún modo al pendiente de ti o de ustedes, información que pudiera ayudarte a librar diversos "dolores de cabeza" y sobre todo que sepas hacer en caso de requerir ayuda médica.
Quién de nosotros no se ha lastimado un tobillo llegando a una convención, a un río o inclusive en la playa?, Cuántas veces hemos visto gente cayéndose y por azares del destino ver fracturas o dislocaciones de hombre?, ¿Alguna vez te has enfermado del estómago y el servicio del hotel es extremadamente caro?¿Te has tropezado o caído en el baño de tu habitación?, estos son algunos ejemplos de las muchas situaciones que pudieran presentarse en tu viaje y que ahora buscamos ayudarte a tomar las medidas preventivas adecuadas que pudieran ayudarte o ayudar a algún familiar o compañero de viaje.
Primero antes que nada lleva un botiquín "básico" de acuerdo al lugar donde vayas, cargar con algún desinflamatorio, medicamentos para el mareo o estomacales, compresas de gel por si requieres enfriarlas o calentarlas, vendas de diferentes anchos (con dos es más que suficiente) y una guía básica sobre primeros auxilios.
Ahora comencemos, vámonos en partes:
Evalúa la gravedad de la lesión: Determina la gravedad de la lesión. Si es una lesión menor, como un rasguño o una pequeña quemadura, puedes tratarla tú mismo. Sin embargo, si es una lesión más grave, como una fractura o una herida profunda, busca atención médica lo antes posible.
Para estos casos si vas acompañado de un guía turístico u operador del viaje hazle saber desde antes del recorrido si tiene contactos o está trabajando con algún médico u hospital en el caso de algún percance mayor.
Busca ayuda médica si es necesario: Recuerda que si la lesión es grave o no estás seguro de cómo tratarla, busca ayuda médica. Es importante que el guía u operador turístico en el caso lleven los números telefónicos, WhatsApp, radio de onda corta para que estén siempre en comunicación con los servicios médicos.
Aún más IMPORTANTE siempre debes acudir a un hospital, clínica o centro de salud más cercano. Si estás en un país extranjero, busca asistencia médica y asegúrate de tener acceso a un seguro médico válido si es necesario.
Mantén la calma: Es importante mantener la calma para evaluar adecuadamente la situación y tomar las medidas necesarias para tratar la lesión.
Aplica primeros auxilios si es posible: Si tienes conocimientos de primeros auxilios, como vendajes o RCP, y la lesión lo permite, administra los primeros auxilios según sea necesario para estabilizar la situación antes de buscar ayuda médica profesional.
Sigue las recomendaciones médicas: Una vez que hayas recibido atención médica, sigue las recomendaciones del profesional de la salud. Esto puede incluir tomar medicamentos recetados, reposo, terapia física o cualquier otra instrucción específica para tu recuperación.
Comunica tu situación a tus compañeros de viaje o familiares: Informa a tus compañeros de viaje o a tus familiares sobre lo que ha sucedido para que puedan brindarte apoyo y ayudarte en lo que necesites.
Considera el regreso a casa o la repatriación si es necesario: En casos de lesiones graves o enfermedades, es posible que necesites regresar al hotel o en su caso a tu casa, inclusive ser repatriado a tu país de origen para recibir tratamiento adecuado. Consulta con tu agente de seguro de viajes desde antes de la salida lo que cubre tu póliza , checa las letras "pequeñas" de la misma, no olvides conservar TODOS los tickets de compra o de servicios médicos que pudiste haber utilizado mientras te atendías. con tu seguro de viaje o embajada/consulado local para obtener ayuda en este proceso si es necesario.
Una vez más recuerda que es esencial estar preparado antes de viajar, llevar un botiquín de primeros auxilios y tener conocimientos básicos de primeros auxilios para poder actuar en caso de emergencia.
Nuestro Centro Integral Quiroterapéutico HB cuenta para todos sus pacientes o clientes un servicio llamado PAPT (Programa de acción Preventivo Terapéutico), el cual con un costo mínimo permite, en caso necesario, estar en comunicación con nosotros de manera digital y brindarle una asesoría o apoyo para su atención. Estos servicios incluyen directorios, contacto con su operador turístico (opcional), servicios en el sitio, enlace con las autoridades, logística de traslado, etc.
Para más información y costos agradecemos ponerte en contacto con nosotros:
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